Wir bieten Psychotherapie für Kinder und Jugendliche, sowie für Erwachsene. Hier stehen jeweils 5 Therapeutinnen für jeden Bereich zur Auswahl.

Psychotherapie

Manchmal fällt es schwer diesen Weg zu gehen, da psychische Krankheiten häufig noch nicht so akzeptiert sind wie somatische. Niemand zögert beispielsweise bei Bauch-, Kopf- oder Halsschmerzen Hilfe einzufordern. Bei Depressionen, Angst oder Belastungsreaktionen fehlt bisweilen leider noch das Selbstverständnis, obwohl diese Erkrankungen genauso häufig auftreten wie körperliche.

Jede unserer Einzelpraxen arbeitet in dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie, welche als die am besten erforschte Therapieform gilt. Diese Therapieschule geht davon aus, dass lebenslange Lernerfahrung unser jetziges Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst.
Unser erstes Ziel ist, dass Sie bei uns einen Ort finden, an dem Sie sich wohl und verstanden fühlen. Hier legen wir großen Wert auf eine gute PatientenInnen-TherapeutInnen-Beziehung.

Zusammen schauen wir uns die Entstehungsgeschichte und die Ursachen Ihrer Beschwerden an, um ein Verständnis für diese zu entwickeln. Dabei lernen Sie die auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen kennen. Mit Hilfe von Wertschätzung, Empathie und Einfühlungsvermögen entwickeln wir Bewältigungs- und Lösungsstrategien, die nach und nach zu einer Verringerung der Belastung und
einer Steigerung der Lebensqualität führen. Durch die zunehmende Erprobung dieser Strategien in Ihrem Alltag entwickeln Sie eine immer größer werdende Selbstwirksamkeit.
Hierzu kann es notwendig sein, dass Sie manchmal auch Aufgaben und Übungen mit nach Hause nehmen, um Entwicklung und Erfolge zu erreichen und zu überprüfen.

Kinder und Jugendliche

Gerade Kinder und Jugendliche sind in ihrer Entwicklung vielen unterschiedlichen Herausforderungen und Belastungen ausgesetzt. Dies kann die gesamte Familie an ihre Grenzen bringen.

Wir versuchen Dich dabei zu unterstützen, dass Deine Schwierigkeiten nach und nach kleiner werden, bis sie ganz verschwinden dürfen. Wir kennen uns mit sämtlichen Problemen aus und egal, welches Anliegen Du hast, wir werden Dich bestmöglich unterstützen.
Zum Therapeuten / zur Therapeutin gehen heißt nicht, dass Du komisch bist. Es bedeutet nur, dass es Dir gerade nicht gut geht und Du Hilfe gebrauchen könntest. Wir sind Expertinnen darin, Dich zu unterstützen und einen Weg zu finden, mit den Schwierigkeiten umzugehen.

Um einen guten Erfolg zu erzielen, ist in den meisten Fällen die Einbeziehung der Bezugspersonen und Familie wichtig. Je jünger der Patient/ die Patientin ist, desto mehr Bedeutung hat die Mitarbeit der Eltern. Dies erfolgt durch regelmäßige Gespräche, Unterstützung der Kinder bei einzelnen Therapieaufgaben oder manchmal auch durch Teilnahme an einem Elterntraining.

Behandlungsangebot

Wir bieten Hilfe für alle psychische Erkrankungen:

Depressionen
Angststörungen
Zwänge
Posttraumatische Belastungsstörungen
Dissoziative Störungen
Somatoforme Störungen
Essstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Störungen im Kindes- und Jugendalter
Aufmerksamkeitsstörungen
Störungen des Sozialverhaltens

Aufgrund der bisherigen beruflichen Tätigkeit bzw. Weiterbildungen verfügen unsere 10 Praxen über unterschiedliche spezielle Erfahrungen in den Bereichen Schmerzstörungen, PTBS, Begleitung von Kindern und Jugendlichen nach erlebter (sexueller) Gewalt, Schematherapie, Gruppentherapie, tiergestützte Therapie.

Ablauf

Der erste Schritt ist, dass Sie mit uns Kontakt aufnehmen. Hierzu wählen Sie unter unseren Praxen eine aus und melden sich telefonisch in den Sprechzeiten. An dieser Stelle können wir Ihnen schon erste Informationen über Wartezeit und Ablauf mitteilen.
Danach laden wir Sie zu einem Erstgespräch ein. Dieses dient zum gegenseitigen Kennenlernen und Austausch über die bestehenden Probleme und Anliegen. Uns ist es sehr wichtig, dass Sie mit dem „richtigen Bauchgefühl“ nach Hause gehen. Dies ist immer eine gute Maßeinheit, ob wir der passende Ort für Sie sind.

Danach folgt die sogenannte probatorische Phase. Durch psychologische Testverfahren wie Fragebögen oder klinische Tests, sowie Gespräche, ist zu klären, ob eine behandlungsrelevante psychische Erkrankung vorliegt.
In der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie werden Tests und Gespräche durch Spieldiagnostik ergänzt.
Auf dieser Grundlage erstellt die Therapeutin einen Behandlungsplan, in dem Ihre Wünsche und Ziele Priorität haben.
Entscheiden sich Patient und Therapeutinnen für eine Therapie, wird ein Therapieantrag gestellt und die eigentliche Behandlung mit regelmäßigen Sitzungen von jeweils 50 Minuten startet.

Kosten

Alle Therapeutinnen haben eine kassenärztliche Zulassung, so dass die Behandlung von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird.

Grundsätzlich werden die Kosten von der privaten Krankenkasse bzw. der Beihilfestelle auch übernommen. Bitte erfragen Sie vorab Ihre Konditionen für ambulante Psychotherapie. Da Sie Rechnungsempfänger sind, sollten Sie nicht auf den Kosten sitzen bleiben.